En el vídeo que veis a continuación os explico como me organizo los menús para la dieta con un calendario y mi carpeta con los archivos, no os preocupéis que en el siguiente a este que pondré a continuación os lo explicaré más completo. Como tengo organizado los archivos y como los utilizo.
Este primer vídeo es una pequeña explicación del calendario de menús:
En este siguiente vídeo explico más completo como me organizo los archivos:
Si queréis descargar todos los archivos de la carpeta "PULSA AQUÍ"
Para descargar el calendario:
A continuación os explico como se hace para imprimir o descargar este archivo:
Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
PASO 1:
Poner el ratón sobre cada archivo que os pongo, arriba a la derecha veréis "un recuadro con una flecha" pulsáis sobre él (se os abrirá una ventana)
Paso 2:
Una vez abierta esta nueva ventana arriba a la derecha podéis elegir entre imprimir (dibujo de una impresora) o descargar (dibujo de una flecha hacia abajo).
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